手淫導致硬度不夠充血不足表面萎縮裂痕

      你現(xiàn)在這樣的情況，首先要調整心態(tài)，不能有太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，每天溫水坐浴一下?？刂剖忠头渴骂l率，堅持鍛煉，如果效果不好，再考慮藥物干預

      你的這些癥狀是由于長期過度頻繁的手淫引起的，建議你可以適當?shù)倪x擇一些抗前列腺炎類的藥物進行調節(jié)。日常生活中不要吃辛辣刺激性的食物，不要憋尿，多喝開水多排尿。避免久坐久蹲，每天可以做提肛或深蹲的運動，戒除手淫的惡習，慢慢的調解。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況考慮應該是手淫過度引起的無菌性炎癥，屬于腎陽虛引起的萎縮，戒除手淫，口服復方玄駒膠囊五子衍宗丸調理一下就可以了
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛(wèi)生，多喝水多排尿按時休息，盡快戒除手淫，口服復方玄駒膠囊和五子衍宗丸調理
      以上是對“手淫導致硬度不夠充血不足表面萎縮裂痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！