犯困，四肢無力，腰酸背痛，夢遺，早泄

      你好，這種情況應(yīng)該是手淫引起的腎虛，有毅力戒掉手淫，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，通過飲食鍛煉調(diào)整，可以恢復(fù)的多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及補(bǔ)腎食物，如枸杞，狗肉，羊肉，韭菜，牡蠣，核桃等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況進(jìn)行分析，請問你出現(xiàn)了什么樣的習(xí)慣？有幾年了次數(shù)多不多？
      指導(dǎo)意見：
      你覺得你已戒除了手淫的習(xí)慣，這是一個(gè)很好的開始，建議你平時(shí)要注意休息，多注意鍛煉身體，少吃辛辣刺激油膩食物，會(huì)慢慢改善的！

      病情分析：
      根據(jù)您說的這種情況，不知道您有沒有尿頻尿急尿不盡尿痛等等癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說的這種情況，不知道您有沒有尿頻尿急尿不盡尿痛等等癥狀？可以買一盒六味地黃丸口服一段時(shí)間，需要排除一下前列腺炎
      
      以上是對“犯困，四肢無力，腰酸背痛，夢遺，早泄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！