檢查說是嚴(yán)重缺鈣，和膽囊不好

      你好，正常人血鈣正常值9～11mg/L，不知道你經(jīng)常的結(jié)果鈣后面的單位是啥。醫(yī)生說嚴(yán)重缺鈣，可以補充迪巧（碳酸鈣咀嚼片），同時補充維生素ad，可以促進(jìn)鈣的吸收。膽囊不好注意少吃高脂肪的食物比如肥肉、動物內(nèi)臟、雞蛋黃、油炸食品等。吃清淡易消化的食物，吃肉就吃煮的瘦肉就可以，盡量不吃紅燒肉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所咨詢情況，正常鈣的含量是2.25-2.75，你檢查鈣的含量才0.64，說明缺鈣嚴(yán)重。你說的膽囊不好，是膽囊有結(jié)石還是膽有膽囊炎呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多到戶外活動曬太陽，多增加含鈣豐富的食物，比如豆制品，蝦類，蛋類等，同時補充葡萄糖酸鈣片。膽囊不好，平時禁忌辛辣刺激性食物，少吃油膩的食物，清淡飲食，規(guī)律作息，適度鍛煉。