我也不知道這是怎么了

      病情分析：
      你的敘述看，可能由于壓力或者生活事件發(fā)生而引起的情緒低落，記憶力減退，容易哭泣，悲觀厭世，目前來說，是存在抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前你的問題對你影響很大的，而且有加重趨勢，所以現(xiàn)在需要考慮接受治療的，建議最好還是醫(yī)院精神心理科面診檢查治療，選擇藥物治療比較好。平時需要多外出走走散散心，與朋友聊聊天，讓自己的思想包袱脫下來，這樣才能調(diào)節(jié)心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己經(jīng)歷不愉快事情或青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定，性格改變以及其他因素導(dǎo)致心理疾病，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該盡快到正規(guī)三甲醫(yī)院心理咨詢科進行咨詢檢查，平時應(yīng)該把心里壓力發(fā)泄出來，應(yīng)該有自信心和勇氣，不要過于自卑自責(zé)，遇到事情需要勇敢去面對，多和家人朋友溝通交流，多選擇自己比較開心快樂事情做，確診后在專家指導(dǎo)下進行調(diào)理，
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于抑郁情緒。看來在現(xiàn)實生活中，生活的不開心，考慮的又比較多，導(dǎo)致內(nèi)心郁悶，又找不到合適的人訴說，才出現(xiàn)了目前這種狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要有自己的家人陪同，到正規(guī)醫(yī)院心理門診，或者是精神衛(wèi)生中心去評估鑒別診斷。如果屬于精神方面的問題，醫(yī)生會根據(jù)您的癥狀制定相應(yīng)治療方案的。平時要正確面對生活壓力，生活要規(guī)律，免受外來的不良刺激，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“我也不知道這是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！