心慌、焦慮、總是在害怕

      病情分析：
      害怕，擔(dān)心，心慌這些癥狀呢都說(shuō)你目前焦慮的表現(xiàn)，想的越多越焦慮，癥狀會(huì)越重，這是一個(gè)非良性的循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要積極調(diào)整心態(tài)，把不必要的擔(dān)心以及壓力通通丟掉。如果這種狀態(tài)持續(xù)加重，建議你還是要去醫(yī)院看下心理醫(yī)生，好好治療。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示因開(kāi)學(xué)住校，離開(kāi)家庭，有分離孤獨(dú)感心理障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議改變思維方式，多關(guān)注自己長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)，消除自卑心理，樹(shù)立自信心，勇敢地面對(duì)一切現(xiàn)實(shí)，面對(duì)老師，同學(xué)和學(xué)校集體生活，減壓放松自己，愉快生活學(xué)習(xí)。