每次來(lái)月經(jīng)前幾天頭疼，睡不好
女 | 33歲 2020-05-06 14:02:27
1人回復(fù)
來(lái)自常州市
健康咨詢描述： 每次來(lái)月經(jīng)前幾天，就是頭疼，睡不好，睡不好就更頭疼，吃過(guò)谷維素，效果不明顯，需要如何調(diào)理？
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2022-11-02 16:18:31 我要投訴
引起失眠的原因有很多，心理壓力過(guò)大以及植物神經(jīng)紊亂，還是建議平時(shí)適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要壓力過(guò)大，平時(shí)可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解，建議月經(jīng)期間一定要適度休息，飲食上要保持清淡易消化，避免著涼。
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