我今年十六歲了有很多東西都沒(méi)法做到
健康咨詢描述： 我今年十六歲了還是無(wú)法正常凝聚查克拉，無(wú)法使用忍術(shù)，看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)都用著眼花繚亂的忍術(shù)我真的很自卑覺(jué)得自己不配和他們做朋友
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你好，很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況。青少年在生長(zhǎng)發(fā)育階段可能遇到這樣和那樣的問(wèn)題。要多跟積極向上，正直樂(lè)觀的人接觸，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的心態(tài)。這樣才能有利于身心健康，有利于今后的發(fā)展。
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病情分析：
你好屬于正?，F(xiàn)象的，15歲是屬于發(fā)育的旺盛階段身高和心理都是會(huì)不斷發(fā)展的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間，另外可以多攝入膳食纖維和高蛋白的食物來(lái)幫助長(zhǎng)身體
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