頭疼頭暈有點天旋地轉(zhuǎn)的感覺耳鳴

      你好，你這種情況有可能是沒有休息好，睡眠不足，過度勞累等情況引起的，平時要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，不要過于勞累，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，耳鳴的治療如下：耳鳴的早期治療，3～6個月是治療的重要時期。所以說建議您到醫(yī)院查明病因。
      1.病因治療
      治療引起耳鳴的原發(fā)病。
      2.藥物治療
      血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
      3.心理咨詢和調(diào)適
      分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實環(huán)境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
      4.掩蔽治療
      應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進(jìn)行。
      5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法
      目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
      6.聽覺辨聲治療
      傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。