身上出現(xiàn)暗色斑塊，分布不均勻，邊界清晰

      一般這種情況來說呢，還是要具體的確定，看看情況來幫助分析，有可能存在色素沉淀等方面的問題，造成這方面的影響情況，然后再根據(jù)具體情況來幫助解決改善，看看是否可以使用激光手術(shù)等方式
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的長斑，也有可能是內(nèi)臟問題引起的。建議你去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時要少吃辛辣刺激性和油脂過高的食物保證充足的睡眠.保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。