健康咨詢描述: 為什么生活中有些人達(dá)不到遺傳身高呢?而有些人可以呢
你好,影響身高的因素有很多,目前認(rèn)為先天性因素占70%,后天性因素占30%。后天影響身高的因素主要有飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣、睡眠、運(yùn)動(dòng)等等。如果處于生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要保證睡眠,適量運(yùn)動(dòng),飲食多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,每天喝一瓶牛奶或酸奶也有利于長(zhǎng)高。
病情分析:
人的身高跟遺傳是有很大關(guān)系的,當(dāng)然跟后天的發(fā)育也有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
父母的身高對(duì)子女的身高有一定的決定作用,但是也有可能出現(xiàn)變異的。有的人會(huì)比自己的遺傳身高高很多,也有的人會(huì)矮一些,這是很正常的,這是變異。
病情分析:
決定身高的主要因素是遺傳因素,后天受疾病、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、居住環(huán)境、生活習(xí)慣、體育鍛煉等的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你增加鈣的攝入,比如多喝牛奶、多吃豆類食物,注意飲食,少吃辛辣、油膩食物,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“為什么有些人達(dá)不到遺傳身高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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