眼睛容易模糊，不能長時(shí)間看手機(jī)
男 | 25歲 2020-05-04 15:04:39
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 看電腦還好，特別是用手機(jī)看視頻，玩游戲半個(gè)小時(shí)左右眼睛看其他東西就很模糊，之前檢查說是淚液分泌不足，用了藥沒啥改善
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宋巖 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 治牙，鑲牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的診療。
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2020-05-04 15:24:52
你好，手機(jī)看多了眼睛模糊是肯定的，因?yàn)殚L時(shí)間看手機(jī)后可定會(huì)引起眼睛的疲勞，尤其是對(duì)于年齡較大的人群，他們的眼睛調(diào)節(jié)能力是減退的，在較長時(shí)間看手機(jī)后眼睛調(diào)節(jié)不過來，就可能會(huì)出現(xiàn)老化。另外，手機(jī)上面會(huì)有一些有害的光線，長時(shí)間接觸，可能會(huì)對(duì)我們視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞造成損害，也會(huì)引起眼睛模糊。對(duì)此建議：不要過度看手機(jī)，看上1小時(shí)左右時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?；做眼保健操或者熱敷，緩解眼部疲勞；使用眼貼，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
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