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體考前受傷該怎么治療

男 | 18歲 2020-05-04 11:47:55 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 還有不到一個月就體考了,這一個星期傷病全爆發(fā)了。肌肉拉傷,韌帶拉傷,膝蓋積水,腰間盤突出。成績也下滑了,不想復(fù)讀,復(fù)讀一年身體就撐不住了。我想問一下這四個情況分別該怎么辦,有什么藥物嗎?這些要對身體有危害嗎?建議打封閉嗎?還有就是腳趾甲被擠壓裂了需要做什么防護(hù)措施。比賽前喝紅牛吃士力架有用嗎?這幾天的飲食應(yīng)該注意什么?謝謝醫(yī)生了

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2020-05-04 12:10:52 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀來分析,肌肉拉傷需要比較長時間的恢復(fù),韌帶拉傷和肌肉拉傷有時候是相伴隨的,是同時引發(fā)的,另外膝蓋積水是說明膝蓋本身出現(xiàn)了問題,把膝蓋本身的問題治療好了,積水會隨之吸收,腰椎間盤突出可以通過中醫(yī)理療法來緩解癥狀,吃紅牛士力架等只是在體力上能夠短時間的增加,但是對于實際的損傷性的疾病是沒有效果的。最近不要吃辛辣的食物。

2020-05-04 14:16 ask83654913si 追問

韌帶拉傷和肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦?腰間盤突出可以進(jìn)行按摩嗎?膝蓋積水如果做手術(shù)多久能好?

2020-05-04 18:15醫(yī)生回答:

腰間盤突出可以按摩。膝蓋積水手術(shù)一個月可以初步恢復(fù)。拉傷可以繃帶固定,選擇物理療法

魯海濤
魯海濤 灤南縣長凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸 幫助網(wǎng)友:27092稱贊:13
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2020-05-04 12:06:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況應(yīng)該都是運動損傷導(dǎo)致的一系列癥狀,這種情況既然想撐過去,那么就需要做臨時的止痛治療
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議您需要先注意休息,減少繼續(xù)損傷的可能性,然后在考試之前做局部封閉治療,口服止痛藥物治療,把考試撐過去,飲食上不要喝酒,不要吃些亂七八糟東西

2020-05-04 12:08 ask83654913si 追問

關(guān)于肌肉拉傷和韌帶拉傷除了熱敷還有什么辦法嗎?酒一直沒有喝過,在飲食方面是否要戒油膩

2020-05-04 12:10醫(yī)生回答:

不需要注意油膩飲食,可以吃牛羊肉,傷可以熱敷,可以口服活血化藥物治療

2020-05-04 14:17 ask83654913si 追問

比賽前建議打封閉嗎?對身體有損害嗎?

2020-05-04 15:12醫(yī)生回答:

封閉應(yīng)該是可以的

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2020-05-04 13:15:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的本人男18歲,復(fù)讀生,成績下滑。還有不到一個月就體考,現(xiàn)在肌肉、韌帶拉傷,膝蓋積水,腰椎間盤突出等。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,由醫(yī)生進(jìn)行查體,結(jié)合膝關(guān)節(jié)、腰椎核磁等檢查,進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)的治療。注意休息,避免過度勞累及久坐久站,平臥硬板床,避免引起疼痛的運動。學(xué)習(xí)重要,身體健康才是唯一,保持心情舒暢,避免過度緊張焦慮,積極配合治療,利于康復(fù)。
      
      以上是對“體考前受傷該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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