腰間盤突出癥腰椎管狹窄膨出

      你好，從你發(fā)的腰椎MR報告單上看腰椎間盤突出、膨出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免久坐著涼，避免提重物?？梢葬樦?，牽引，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀，避免劇烈運動，可以吃點舒筋活血的藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況多是腰間盤突出癥壓迫神經導致的腰酸腿麻，這種情況需要去能報銷的醫(yī)院及時治療，現在可以做微創(chuàng)手術，治療效果非常好
      指導意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力