青春期長多高算正常?

      身高除了與遺傳因素有關(guān)以外，也與平時(shí)的生活習(xí)慣，生活環(huán)境等等都有一定的關(guān)系。飲食上來講可以多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物。另外多做一些彈跳類的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，首先來說身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。首先從你的年齡看你的身高發(fā)育是非常好的。如果能進(jìn)一步長高，這個(gè)身高發(fā)育肯定在正常范圍。主要是營養(yǎng)攝入均衡、全面、足夠，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述的情況，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，還有包括運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)，環(huán)境等。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的情況都不一樣的，所以青春期的身高也有很大差異的，青春期是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，建議平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如跑步，打球，游泳等，還有要保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“青春期長多高算正常?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！