手酸，坐久了，莫名其妙地手酸
健康咨詢(xún)描述： 我不知道是不是因?yàn)樵诩疑暇W(wǎng)課的原因，一坐就是半天，還有做作業(yè)，一坐也是半天，最近這兩天坐著，手變麻，我很不懂，不是腿麻，反而是手麻，之前手都蜷縮在一起了，今天又有點(diǎn)酥麻，這是為什么，怎么引起的，有沒(méi)有什么方法可以緩解
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出現(xiàn)手酸的情況多考慮是跟上網(wǎng)課精神緊張以及寫(xiě)作業(yè)過(guò)多有一定的關(guān)系，建議閑暇之余一定要適度的休息休息，平時(shí)可以服用一些提高記憶力的藥物以及天麻丸緩解一下癥狀。
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病情分析：
你好一般是慢性神經(jīng)炎導(dǎo)致的，另外長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期玩手機(jī)也是會(huì)有影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以測(cè)一下血壓和血糖的結(jié)果，另外可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量多攝入膳食纖維和蛋白質(zhì)。
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