血壓高于180怎么注意飲食

      高血壓除了使用相應(yīng)的降壓藥物治療以外，平時(shí)一定要注意飲食因素，應(yīng)該清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，不能吃多鹽的東西，糖也要少吃，最好是多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃五谷雜糧。不要吃過于油膩的食物。
      

      從病史和檢查看診斷高血壓病明確血壓明顯升高常用鈣離子拮抗劑如絡(luò)活喜拜新同等平時(shí)飲食應(yīng)該低鹽低脂飲食少吃腌制食品監(jiān)測(cè)血壓太甜的不適合可以多吃水果蔬菜如木耳等可多吃
      

      病情分析：
      你好！請(qǐng)問癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？高血壓病多長(zhǎng)時(shí)間了？是否去醫(yī)院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你目前描述，血壓比較高，建議用藥治療，一般情況下，高血壓病，首先控制平穩(wěn)血壓，其次注意飲食習(xí)慣，低鹽低脂飲食。
      
      以上是對(duì)“血壓高于180怎么注意飲食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果有高血壓的話，應(yīng)該口服降壓藥物。并且及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，還應(yīng)該注意生活和飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，多吃粗糧和蔬菜，適當(dāng)吃水果，不要吃高糖，高鹽，高脂肪的食物，保持愉快心情，保證足夠的睡眠，每天進(jìn)行散步鍛煉。