健康咨詢描述: 感覺雙腳很累,整個人無精打采的一樣,坐下來雙腳都覺得好累的一樣,想了解一下有什么辦法可以解決呢?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于腎虛問題,可以口服金水寶膠囊治療一段時間看看。時可以適當(dāng)多吃些山藥,枸杞子,桑椹,核桃,羊腎,牡蠣,有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),從你的描述來說,有可能是人體肌肉的勞損,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去做一下足底按摩,還有放松一下全身的肌肉,平時要適當(dāng)鍛煉一下,還有就是穿適合松軟的鞋,避免足底筋膜發(fā)炎。希望能幫到你。
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