健康咨詢描述: 手指骨折了,整個(gè)手掌打了石膏,今天拆完后感覺手握不了了,也無法撐直,手感覺很緊繃
凡事都要有一個(gè)過程,得慢慢恢復(fù),這段時(shí)間注意局部的保護(hù),不要熬夜,調(diào)整好作息時(shí)間,不要吃辛辣刺激的食品,多吃一些高鈣的食物促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
我動(dòng)動(dòng)手感覺有點(diǎn)疼算正常嗎
沒有完全康復(fù)。
你好,長(zhǎng)時(shí)間的石膏固定會(huì)造成關(guān)節(jié)部位的僵硬導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,現(xiàn)在的鍛煉主要進(jìn)行手指和腕部關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,可以用沒有受傷的手或者其他人輔助手指和腕關(guān)節(jié)的被動(dòng)屈伸鍛煉,每次鍛煉時(shí)都需要達(dá)到動(dòng)作的最大限度,檢查幾秒鐘,不疼就行,可以適當(dāng)吃點(diǎn)布洛芬止疼,任何康復(fù)都會(huì)造成手部腫脹的,因?yàn)楣钦蹠?huì)造成軟組織損傷再次鍛煉也會(huì)刺激到損傷的軟組織到滲出增加,可以晚上用熱毛巾熱敷和抬高手腕高于心臟促進(jìn)消腫。
我感覺是手背太緊繃了,皮膚能恢復(fù)過來嗎
一般通過鍛煉,可以的
病情分析:
你描述的這種情況考慮是石膏固定后的正常反應(yīng),是由于手部的關(guān)節(jié)粘連僵硬導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議做手的功能練習(xí),如伸、屈、旋轉(zhuǎn)等,并且主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合,循序漸進(jìn)。慢慢就會(huì)恢復(fù)的,不必?fù)?dān)心。
以上是對(duì)“拆完石膏后手感覺握不了了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我動(dòng)了,感覺有點(diǎn)疼,算正常嗎,
考慮是正常的,建議進(jìn)行積極的手部功能練習(xí),慢慢會(huì)恢復(fù)的。
我感覺手部皮膚變小了
這屬于正常的現(xiàn)象。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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