臉和脖子肉很松，怎么樣解決

      您這個情況要首先看一下是不是個體差異的問題，有一些人就是皮膚比較松弛，有一些人就比較緊致，可以考慮通過鍛煉身體來改善，比如說有很多促進(jìn)臉部血液循環(huán)的動作，瘦臉的，等等。局部可以按摩。飲食方面，適當(dāng)多吃一些富含膠原蛋白的食物，可以百度搜索一下。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及年齡，你現(xiàn)在這個年齡段一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持皮膚清潔。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意保持皮膚清潔，避免接觸不良刺激物，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜水果，切勿吃過于辛辣及過咸，還油之類的食物，并每持樂觀的情緒，積極的進(jìn)行體育活動，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，切勿熬夜，這樣既有利于你的健康，也有助于你膚質(zhì)的改善！