我最近心里很壓抑，想放棄自己
健康咨詢描述： 就是自己心里壓抑，有點厭學(xué)，總感覺心里有一塊大石頭，然后就是很煩，有的時候一點小事我就發(fā)很大的脾氣，我不知道為什么在我這個年齡，我卻怎么的成熟，我總絕的我自己的心里有問題，想去醫(yī)院，但家人一直在說我在那裝，，我一次次的放棄。 每次在網(wǎng)上咨詢的時候，基本上都是測出我心里有問題。每一次我想放棄自己的時候都在想，我要為了我的夢想努力，我要去見我自己想見的人，每次說完之后還是很失望。 尤其是這兩天，自己的變化更大了一些，不愛寫作業(yè)，脾氣暴躁，不想上學(xué)，放棄自己?？傆X得自己不如別人。 我應(yīng)該怎么辦我才11歲。
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學(xué)會放松自己的心態(tài)，才可以的，不要總是悲觀厭世，把事情都是往壞處想要往好處想想想自己控制自己的脾氣，不要隨便的發(fā)脾氣，多給正能量的人去接觸。
這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進行觀察病情。
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