健康咨詢描述: 以前都沒注意看,從初一那短時間穿衣服照鏡子就發(fā)現(xiàn)兩邊肩膀不一樣寬了
病情分析:
你好,您今年15歲,感覺鎖骨不對稱,胸肌輪廓也不一樣,肩膀也不一邊寬。其實每個人的人體左右都是有些差別的,您的這種差距可能要大一些。
指導(dǎo)意見:
平時要積極參加體育鍛煉。鍛煉頸肩肌肉和胸部的肌肉來彌補(bǔ)不足。也可以去找私人教練,專門練哪塊肌肉,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鈣高的,營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,壓力不要過大,保證充足睡眠。
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