21歲了一個周手淫一次影響身體健康嗎

      成年后偶爾手淫不影響身體健康的，掌握好力度，控制在一周一次，可以緩解性壓力，對身體發(fā)育有好處，不要頻繁過度手淫，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，21歲已是成年，可以正常戀愛結(jié)婚生育的，過正常性生活有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，手淫的習(xí)慣最好不要有，過度手淫會對性生活產(chǎn)生不利影響，請問你目前身體有沒有什么不舒服？比如性生活方面
      指導(dǎo)意見：
      雖然目前并沒有直接到證據(jù)表明手淫一定會導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙，但是我們在臨床工作中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)早泄和勃起功能障礙的患者都有手淫的病史。