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有點(diǎn)不舒服就害怕感染新型病毒別人說一句就害怕

男 | 18歲 2020-04-28 10:35:25 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 這里一個(gè)月沒有病例了早清零了一直不放心別人咳嗽幾聲就緊張有點(diǎn)不舒服就害怕明明結(jié)束了就是不放心整個(gè)人很亂別人說一句話就害怕煩死了整天

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳曉蘭
陳曉蘭 西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長疾病,呼吸道感染,支氣管哮喘,肺心病 幫助網(wǎng)友:4965
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2020-04-28 10:43:44

      新型冠狀病毒感染的肺炎是通過病毒傳播的,現(xiàn)在我們國家疫情控制的也非常好,已經(jīng)解封,解封不等于解防你在平時(shí)日常的當(dāng)中做好副防護(hù)工作是沒有問題的。不用太過于擔(dān)心。出門戴口罩,勤洗手,用75%的酒精消毒守護(hù)。

2020-04-28 10:46 ask91484057qg 追問

心太煩老是很擔(dān)心心里很亂別人說一句就害怕

2020-04-28 10:47醫(yī)生回答:

保持良好的心態(tài),相信科學(xué)。

2020-04-28 10:50 ask91484057qg 追問

沒希望的我差點(diǎn)瘋了

2020-04-28 10:51醫(yī)生回答:

平時(shí)做好防護(hù)工作。

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:99712稱贊:45
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2020-04-28 10:38:32 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下感染的可能性相對(duì)比較小,但是仍然不能麻痹大意,仍然需要做好防護(hù)措施。
      指導(dǎo)意見:
      在這種情況下,建議繼續(xù)居家隔離是比較好的選擇,平時(shí)還要注意佩戴口罩,做好防護(hù)措施。但也不要太過擔(dān)心。

2020-04-28 10:39 ask91484057qg 追問

別人說一句就很恐怖很亂

2020-04-28 10:39醫(yī)生回答:

那這種情況下心理因素影響比較大。

2020-04-28 10:40 ask91484057qg 追問

你不要嚇我了已經(jīng)夠害怕了別人一句話就能把我嚇?biāo)?/p>

2020-04-28 10:48醫(yī)生回答:

所以還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情,既要做好防護(hù)措施,也不要太擔(dān)心。

2020-04-28 10:53 ask91484057qg 追問

真是恨不得世界上所有人都死光來整天擔(dān)心

2020-04-28 11:35醫(yī)生回答:

如果比較擔(dān)心,可以進(jìn)行心理調(diào)整。

褚霞
褚霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓,心律失常,腦血管疾病等內(nèi)科疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5944
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2020-04-28 10:48:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!據(jù)你的描述分析,不知你處在什么地方,在校讀書,還是在外工作學(xué)習(xí),目前疫情期間,大家都處處小心防護(hù),但是也不要過于害怕恐慌。
      指導(dǎo)意見:
      你好!據(jù)你的情況,建議注意休息,多以綠色蔬菜,富含維生素高蛋白低脂低鹽清淡飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,外出戴口罩,勤洗手,提高機(jī)體免疫力,保持樂觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理,不要太害怕恐慌,正確面對(duì)疫情時(shí)期,做好防護(hù)就好。
      以上是對(duì)“有點(diǎn)不舒服就害怕感染新型病毒別人說一句就害怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-28 10:50 ask91484057qg 追問

根本不能放松了有點(diǎn)不舒服就害怕緊張?zhí)珌y了

2020-04-28 10:56醫(yī)生回答:

你好!你太緊張了,還是注意心理調(diào)節(jié),周圍人群他們同樣擔(dān)心新冠病毒感染,可以理解你的心情,但是我們需要正常生活,只有每個(gè)人做好自身防護(hù),外出戴口罩,勤洗手,避免過多親密接觸,以及減少勞累熬夜受寒造成抵抗力差的影響,養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣,提高機(jī)體免疫力才是正確的理念。

2020-04-28 10:58 ask91484057qg 追問

整天飯都不敢吃太亂了一點(diǎn)陽光都看不到快絕望了整個(gè)人整天活在黑暗中有點(diǎn)不舒服就害怕緊張一團(tuán)糟

2020-04-28 11:04醫(yī)生回答:

你好!年輕人正是風(fēng)華正茂,年輕有為的時(shí)候,不能絕望無助,還是同家人交流,到醫(yī)院心理醫(yī)生疏導(dǎo),必要時(shí)服藥治療。

2020-04-28 11:07 ask91484057qg 追問

整天都很煩躁,害怕,焦慮,黑暗,暴躁,越來越煩有點(diǎn)不舒服肚子疼就害怕太亂了現(xiàn)在整天都是這樣飯也吃不下覺也睡不下煩死了

2020-04-28 11:18醫(yī)生回答:

好了,年輕人,相信自己,只有自己解救自己,目前有點(diǎn)焦慮癥,還是到醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生面診,服用藥物鎮(zhèn)靜安神緩解。

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