堅而不久，有點力不從心。

      你的情況考慮可能是存在輕度陽痿的情況，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立中醫(yī)醫(yī)院男科讓醫(yī)生號脈診斷一下，明確引起陰莖勃起不堅的原因后對癥用點強精固本的中草藥或者針灸的方法治療為好。
      

      病情分析：
      這種情況性生活期間陰莖勃起不堅硬時間不長，需要戒除手淫刺激，適當(dāng)食用補腎食物，可以應(yīng)用中成藥治療觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當(dāng)食用枸杞甲魚瑪卡等補腎食物，避免經(jīng)常手淫刺激，可以考慮應(yīng)用益腎靈顆粒等藥物。