這幾年體重下降，大夫看看這是怎么了？
健康咨詢描述： 我的體重變化，有沒有問題。這些年沒有控制食欲。只是15年跑步七八個月。12年，13年，14年體重大約是84-87公斤15年體重82-84(15年基本上每天跑步3到5公里，冬季沒跑，16年以后就沒有跑步了)16年體重大約80-82公斤17體重大約80-82公斤18年體重大約79-84公斤19年體重大約77-81公斤20年到現(xiàn)在體重76到79公斤
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指導(dǎo)意見：
你好，目前體重還是正常范圍內(nèi)，如果每年體檢沒有問題可以找中醫(yī)開些補氣血健脾胃的中藥調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，每天喝些牛奶，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
主要是這幾年下降了小20斤。
可以先檢查下，比如甲狀腺功能，血糖，血常規(guī)等明確一下是否疾病方面造成的消瘦，如果沒有疾病就不用擔心了
我每天十一點半到十二點半睡覺，還有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干凈，有時候很難沖下去，頭上起包，其他時間基本上沒有。
可以先檢查下，沒事就無需擔心了
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你好，根據(jù)你說的體重變化情況，體重下降并不是太明顯，體重變化主要和飲食量和活動量有關(guān)系，當然還有其他原因，可以每年做一下體檢，如果體檢都正常，就沒有什么擔心的
我每天十一點半到十二點半睡覺，還有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干凈，有時候很難沖下去，頭上起包，其他時間基本上沒有。
可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診辨證施治調(diào)理一下
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