月子里面54天漫步走了有2里路后期會(huì)不會(huì)落下月子病

      在院子里面54天，走了兩里路，這和在家里頭的,正常的生活行動(dòng)是差不多的，因此不會(huì)有太大的癥狀，基本不會(huì)做下月子病的。如果有腰酸腿痛之類的疾病，需要及時(shí)進(jìn)行中醫(yī)進(jìn)行診治。

      您這種情況應(yīng)該不會(huì)有什么問(wèn)題的，您平時(shí)一定要注意多保養(yǎng)身體，多增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃柔軟易于消化的食物，溫?zé)犸嬍?，多增加營(yíng)養(yǎng)。

      建議議做做按摩理療，可用些中藥調(diào)理一下泡泡腳。也可用艾灸灸疼痛處。這樣癥狀會(huì)很快緩解的?？扇ズ拐舴孔鲎龊拐粲欣诰徑馓弁?。不要吃生冷的食物不要過(guò)度勞累。不要著涼。此外還要注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如迪巧，鈣爾奇。很多婦女在絕經(jīng)期后過(guò)老年骨骼發(fā)生疼痛，多由于產(chǎn)后雌激素水平下降，鈣流失而沒(méi)有充分補(bǔ)充，所以產(chǎn)后婦女一定要注重這個(gè)時(shí)期的鈣劑補(bǔ)充，防治骨骼疼痛。
      以上是對(duì)“月子里面54天漫步走了有2里路后期會(huì)不會(huì)落下月子病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的這種情況，如果恢復(fù)好應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題。即使不是在月子里，如果到年齡大的時(shí)候也不保證腿腳沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但還是剛生完小孩兒要增加休息和睡眠，注意飲食。避免精神緊張，保持心情放松，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，注意休息和睡眠。