右小腿疼痛兩個月有余

      根據(jù)你描述的情況看，你目前的這些癥狀，都是腰椎間盤突出引起的治療的問題就是控制腰椎間盤突出，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，只能采用手術(shù)進(jìn)行治療，現(xiàn)在都是微創(chuàng)的手術(shù)了，手術(shù)也比較簡單了，藥物治療只能暫時的緩解癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等導(dǎo)致水腫，引起腰底部及下肢疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以保守治療的。疼痛明顯時可服用雙氯芬酸鈉膠囊，給予熱敷，理療，針灸及貼敷膏藥治療，可以起到活血化瘀，減輕腫脹疼痛作用的。急性期需要休息，宜選用硬板床保持脊柱生理彎曲。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合姿勢正確避免久站久坐平時一定要注意腰部的保暖，避免受涼。待好轉(zhuǎn)后可以進(jìn)行室內(nèi)的鍛煉?？墒走x飛燕式鍛煉，即趴在床上以腹部為支點(diǎn)，抬頭、胳膊及腿，這樣可以使腰背肌得到有效的鍛煉。