舌頭澀，早上起來口苦

      根據(jù)你的病情描述，可能是因為壓力太大，勞累熬夜，飲食不當，上火等導致目前的癥狀，建議，一定要保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，同時多喝水，多吃些涼性食物，比如蓮子湯，青菜，梨子等，注意口腔衛(wèi)生，每次進食后含清水漱口，多運動，比如跑步。
      

      病情分析：
      這種情況很有可能是上火以后引起的表現(xiàn)。平常一定要多吃蔬菜水果
      指導意見：
      可以考慮用金銀花，胖大海，蒲公英，羅漢果泡茶喝。同時可以考慮用金嗓子喉寶，銀黃含化片，西瓜霜潤喉片。