對外界有強(qiáng)烈不真實(shí)感

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服谷維素片、逍遙丸和穩(wěn)心顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當(dāng)增加運(yùn)動,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      不明原因感到心慌、害怕與不安，常常是一種焦慮狀態(tài)。
      在生活中每個人都有可能會經(jīng)歷焦慮的時候，但是一般的人焦慮持續(xù)的時間一般比較短。當(dāng)引起焦慮的誘因消失以后，焦慮的癥狀就會消失。
      但是如果長期的感到心慌、害怕和不安，就會導(dǎo)致焦慮癥。這種焦慮癥是一種病理狀態(tài)，常常反復(fù)發(fā)生，長程持續(xù)。對于這種情況要以心理治療為主，要積極解除患者的顧慮、不安及害怕狀況。
      另外還要給予一些藥物進(jìn)行輔助治療，如給予一些抗焦慮的藥物，以及有睡眼障礙的患者還可以給予一些改善睡眠的藥物。
      

      你好！對外界有強(qiáng)烈的不真實(shí)感，難受會莫名的哭，感到心慌，有時會發(fā)呆，近兩天嚴(yán)重，之前也有過，但很快會好。這種情況建議先自我調(diào)整，保持心態(tài)平穩(wěn)，心情舒暢，避免緊張焦慮，觀察癥狀變化，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。
      
      以上是對“對外界有強(qiáng)烈不真實(shí)感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！