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聽(tīng)到吃飯吧唧嘴會(huì)超級(jí)煩躁
女 | 18歲 2020-04-26 11:59:52
1人回復(fù)
來(lái)自清遠(yuǎn)市
健康咨詢(xún)描述： 聽(tīng)到別人吃飯吧唧嘴的聲音，就很想罵人，心里很煩，手會(huì)抓緊褲子或者衣服，吃很久，我就很煩躁，但是是家人又要忍住不能發(fā)火。有時(shí)候做網(wǎng)課作業(yè)網(wǎng)速或者手機(jī)慢的時(shí)候，會(huì)忍不住發(fā)火，扔手機(jī)，拍鍵盤(pán)，我這是心理或者精神上有點(diǎn)問(wèn)題了嗎？我平時(shí)對(duì)于不喜歡或者厭惡的東西，比以前更能忍了，忍住不發(fā)火但是一個(gè)人的時(shí)候會(huì)發(fā)泄。
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2022-08-25 15:55:28 我要投訴
從你目前所描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的，聽(tīng)到別人吃飯吧唧嘴的聲音，就很想罵人，心里煩躁等情況是屬于非常明顯的焦慮情緒和情緒控制障礙所導(dǎo)致的，建議，一適度運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，多和周?chē)藴贤ń涣?，看看狀況。
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