健康咨詢描述: 眼睛疲勞但是看東西老感覺額頭會繃緊。腦子有點脹。但是不疼,已經(jīng)休息了1天了??礀|西還是腦子繃緊
長時間的看電視和手機,眼睛疲勞就會引起不舒服的,應該注意休息,不要長時間的看電視和手機,可以做一做眼睛保護操,緩解眼睛疲勞,也可以點上玻璃酸鈉滴眼液,連續(xù)治療2~3天觀察變化。
你好,你描述的像用眼睛疲勞有關(guān)系,可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次,每次10分鐘以上,點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀,平時一定注意規(guī)律充足睡眠,避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,多吃蔬菜水果,放松心情!
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