健康咨詢描述: 中年女性近半年經(jīng)期量少經(jīng)期3天顏色略深無痛經(jīng)請問一下醫(yī)生應(yīng)該怎樣調(diào)理一下呢需要服用藥物嗎?
根據(jù)你描述的情況如果您月經(jīng)的周期和經(jīng)期正常。建議您應(yīng)該在飲食上進(jìn)行調(diào)理,同時應(yīng)該注意保證正常的生活作息時間不要過度勞累,保持心情的舒暢,避免不良精神因素的刺激。同時應(yīng)該多吃豆制品,內(nèi)含大豆異黃酮,有利于補(bǔ)充雌激素??梢允褂醚a(bǔ)氣養(yǎng)血的藥。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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