陰莖硬度不夠，經(jīng)常手淫，怕冷

      根據(jù)你的描述，你目前出現(xiàn)的這些癥狀，應(yīng)該都是和你的手淫有直接的關(guān)系，手淫是個(gè)壞習(xí)慣，會誘發(fā)許多男性疾病，時(shí)間長了還會導(dǎo)致性功能障礙，你目前如果想改善的話，建議你一定要戒掉手淫，適當(dāng)鍛煉，多休息別熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以口服復(fù)方玄駒膠囊試試。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議要控制手淫的次數(shù)。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病，如前列腺炎，陽痿，早泄等，建議一個(gè)月控制在一到三次。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)身健體?？梢远嗍褂靡恍┡Ｑ蛉夂．a(chǎn)品等。
      

      根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳。
      建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入）。
      藥物通過中西醫(yī)結(jié)合治療：中成藥比如：清宮長春膠囊,疏肝益陽膠囊，伊木薩克片，復(fù)方玄駒膠囊，龍鹿膠囊等，
      改善勃起的西藥：西地那非片、他達(dá)拉非片（希愛力）首選，艾力達(dá)等。
      藥物啊，上面可以選擇一個(gè)中成藥啊，再選擇一個(gè)西藥，中西結(jié)合治療效果比較好。
      另外平時(shí)比較怕冷的話，我們從中醫(yī)的說法來說是存在這個(gè)腎陽虛的表現(xiàn)，用這個(gè)復(fù)方玄駒膠囊效果比較好。
      
      以上是對“陰莖硬度不夠，經(jīng)常手淫，怕冷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴長時(shí)間手淫后出現(xiàn)硬度不夠，擔(dān)心自己病情，求醫(yī)治
      指導(dǎo)意見：
      訴長時(shí)間手淫后出現(xiàn)硬度不夠，擔(dān)心自己病情，求醫(yī)治，請你保持良好心態(tài)，沒有器質(zhì)性病變，會恢復(fù)的，戒掉手淫習(xí)慣，鍛煉，增加營養(yǎng)