懷孕16周做的唐篩，是否缺鈣

      妊娠期因?yàn)樵袐寢屝枰┙o胎兒營(yíng)養(yǎng)，所需的各種維生素及營(yíng)養(yǎng)均增加。目前你現(xiàn)在是孕16周，屬于孕中期，孕媽媽對(duì)鈣的需求量增加，考慮腿抽筋與缺鈣有關(guān)。因維生素d參與鈣的吸收，所以在補(bǔ)鈣的同時(shí)，需要補(bǔ)維生素d，建議孕媽媽多曬太陽(yáng)。
      

      維生素D主要是促進(jìn)鈣吸收的，生活中我們補(bǔ)鈣其實(shí)很容易就夠了，但是如果維生素D缺乏，補(bǔ)充的鈣不容易被吸收，所以會(huì)檢查一下維生素D，補(bǔ)充維生素D自然就不缺鈣。
      

      病情分析：
      您好，您偶爾腿抽筋一般是低鈣引起的，您可以補(bǔ)充鈣制劑，如果不能經(jīng)常曬太陽(yáng)可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食清淡，多吃含鈣食品，蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“懷孕16周做的唐篩，是否缺鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！