健康咨詢描述: 大腿后側(cè)肌肉痛,平時還不是很痛,一搞訓(xùn)練就痛,抬不起腿,用不了勁
您好,腿部肌肉的話,由于長期沒有進(jìn)行鍛煉,短期內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉以后可能會導(dǎo)致乳酸堆積,然后酸痛不適,循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉就可以了??梢园茨岱笠幌拢徑獍Y狀。
如果在訓(xùn)練的時候過度的勞累或者是勞損的話,目前的疼痛癥狀可能與此有關(guān)。癥狀比較明顯的話,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血消腫止痛的藥物改善癥狀,并進(jìn)行局部的這種休息,避免過多的活動。平時鍛煉的過程中應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn),不要過度暴力。
病情分析:
根據(jù)你所說的,考慮這個應(yīng)該是長時間的不運(yùn)動,突然間的運(yùn)動造成的
指導(dǎo)意見:
醫(yī)學(xué)上是肌肉拉傷,這個最好平時的運(yùn)動或者是鍛煉需要循序漸進(jìn),量慢慢的加大,做完運(yùn)動以后可以用溫毛巾熱敷一下
以上是對“大腿痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是局部肌肉勞損所導(dǎo)致的癥狀,也有可能是腰椎間盤突出壓迫到腿部的神經(jīng)引起的一系列表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,根據(jù)具體情況,按照療程進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
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