膝蓋軟骨磨損。半月板損傷

      建議口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合膝部理療、熱敷、按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

      病情分析：
      這種情況考慮年齡大，外傷勞損引起的，關(guān)節(jié)疼痛腫脹活動受限。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療。嚴(yán)重的保守治療無效可以考慮半月板修復(fù)或者摘除。