學(xué)生最近出現(xiàn)便秘現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦

男 | 18歲 2020-04-22 23:17:20 2人回復(fù) 來自桂林市

健康咨詢描述：本人男18歲開學(xué)后差不多兩個星期了排便總是一顆一顆的量少最近幾天已經(jīng)出現(xiàn)排便困難的情況蹲五六分鐘就憋出一顆我這是怎么了我感覺自己是不是身體哪里出現(xiàn)問題了便秘了偶爾還會出現(xiàn)肝門瘙癢我每天幾乎都喝牛奶蔬菜也吃前兩天還會吃蘋果但是好像效果不佳

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2020-04-22 23:22:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況主要是不習(xí)慣，平常最好是多喝水，多吃蔬菜水果多活動。保證情緒穩(wěn)定，慢慢調(diào)理，這樣才有利于大便通暢。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      ?

2020-04-22 23:23 ask9307221138 追問

我需要吃點什么東西嗎因為最近排便都是一顆一顆的都沒變過……

2020-04-22 23:25醫(yī)生回答：

像這種情況調(diào)理的話比吃藥管用。

趙春慧吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等；還有幫助網(wǎng)友：88118稱贊：1065

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2020-04-22 23:20:33 我要投訴

      病情分析：
      18歲男孩子開學(xué)后兩周，出現(xiàn)嚴(yán)重便秘的癥狀，考慮是開學(xué)后不太適應(yīng)上火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你除了多吃蔬菜，水果以外，還可以早晨空腹喝一杯蜂蜜水，喝酸奶改善便秘癥狀。配合運(yùn)動，多喝水。