我身高能長到多少？長高是吃鈣片還是喝牛奶好？

      按照父母身高估測遺傳身高的方法是父親身高加母親身高加13厘米，然后除以二，目前由于飲食營養(yǎng)方面的改善，多數(shù)孩子能達到遺傳身高以上?？梢耘膫€骨齡片子看看目前骨骺發(fā)育情況。堅持每天喝500毫升牛奶

      病情分析：
      你好，每個人的身高都是受遺傳和、營養(yǎng)、運動等有關(guān)系的。至于最終身高能張長多高，真的很難說。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時作息規(guī)律，不要熬夜。多增加蛋白質(zhì)的攝入，多喝牛奶。積極參加體育鍛煉，多做一些拉伸運動，比如跳高、引體向上等也是助于長高的。