頭發(fā)少了一半，怎么生發(fā)
健康咨詢描述： 去年備戰(zhàn)法考，頭發(fā)大把的掉，掉了一半。以前屬于發(fā)量巨多的，可是每天掉很多，現(xiàn)在變成一半了，有點(diǎn)擔(dān)心，請(qǐng)問(wèn)掉的頭發(fā)能長(zhǎng)回來(lái)嗎？有什么好辦法？
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根據(jù)您的描述，脫發(fā)考慮和你熬夜壓力過(guò)大有關(guān)系，建議你盡量是緩解一下壓力，注意不熬夜，等過(guò)了考試注意休息，飲食方面吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮水果，不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
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你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張，壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致的神經(jīng)性脫發(fā)，建議考試過(guò)后放松心情，多吃一些補(bǔ)腎健腦的食物，經(jīng)常用梳子梳頭按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)再生。
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