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人不胖,但是小腹經常鼓鼓的不知道怎么辦

女 | 29歲 2020-04-21 20:05:30 5人回復 來自梅州市

健康咨詢描述: 我身高158,體重98斤,不怎么顯胖,但是小腹總是鼓鼓的,側面看著像懷了兩三個月一樣,但是我還沒結婚不是懷孕了,按著不痛,就是有點漲漲的,飲食也是挺正常的,不知道怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

李超
李超 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,流產 幫助網友:17441
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2020-10-04 20:43:53 我要投訴

      您好,您這種情況很常見的,很有可能是腸脹氣,也有可能有輕度的胃下垂,只要您飲食正常,沒有胃痛腹脹大便正常等等,那么就沒有問題,所以不需要太擔心,當然如果實在擔心可以去醫(yī)院做一下腹部,如果沒有異常,您就放心了。
      

李秀英
李秀英 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 主要從事臨床麻醉,無痛胃腸鏡麻醉和術后鎮(zhèn)痛。 幫助網友:16861
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2020-04-22 08:29:00 我要投訴

      你好,肚子像懷孕一樣鼓鼓的,有可能是腹部脂肪增多了,也可能是腹部的氣體增多了。肚子像懷孕一樣鼓鼓的,首先要看自己的體重和腹圍是不是明顯超標,這時候一定要控制總熱量的攝入,盡量少吃白米飯、白面條等高升糖指數的食物。要適當增加運動,每天跑步30分鐘,1周至少跑步150分鐘,可以有效改善脂肪的代謝,改善胰島素抵抗,減輕腹圍,減輕體重,肚子會慢慢的癟下去。另外,在腸道氣體增多的時候肚子也會鼓鼓的,這時候就可以適當增加腸道的蠕動,增加排氣,減輕肚子鼓鼓的現象,比如中藥木香順氣丸,可以有效排氣,或者大黃、枳實、厚樸等藥物也可以促進肛門排氣,減輕腹部鼓鼓的現象。
      

陳德龍
陳德龍 金華市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種頸肩腰腿痛,頭痛,胸痛。創(chuàng)傷后疼痛、腰腿痛、神 幫助網友:19157
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2020-04-22 08:34:01

      小福肚子比較鼓,可能是由于消化道不良,腸道大便淤積,導致腸道積氣引起腹脹表現。這個時候主要還是益生菌,雙歧桿菌等藥物調節(jié)。同時要適當的注意飲食習慣,注意腹部的按摩,保持大便通暢避免便秘,必要時可以胃腸鏡檢查。
      
      以上是對“人不胖,但是小腹經常鼓鼓的不知道怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳艷
吳艷 大慶市人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 早產,子癇前期輕中度,前置胎盤,胎盤早剝,胎兒生長 幫助網友:20689稱贊:1
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2020-04-22 08:29:05 我要投訴

      病情分析:
      情況分析,根據你的身高來計算體重屬于標準體重,那么小腹總是鼓鼓,但考慮有腹脹現象,腹脹由于消化不良引起的。與飲食不當或者是著涼有關。
      指導意見:
      指導意見。養(yǎng)成良好的生活習慣,避免著涼,合理營養(yǎng)膳食,多吃一些易消化的食物,多吃一些山楂,火龍果,喝酸麥。飯后半個小時,可以適當的活動促進胃腸蠕動。
      

風輕云淡lcx
風輕云淡lcx 主管護師 擅長: 陰道炎,附件炎,子宮內膜,子宮內膜炎,產后抑郁癥, 幫助網友:15971稱贊:2
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2020-04-22 08:34:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的身高以及體重,不是胖小腹鼓按壓有點漲,應該去醫(yī)院做個B超,了解盆腔子宮附件等器官。
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院做B超檢查,如果沒有異常情況,可加強鍛煉,坐一些仰臥起坐的活動,平時多作一些收腹的動作,一定會有收獲。
      

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