健康咨詢描述: 有點駝背肋骨凹進去了,左肋骨更明顯,沒什么感覺,就是有點難看
平素有哪些基礎疾病嗎?首先應該養(yǎng)成良好的坐姿和站姿,肋骨處有沒有受到外傷或者是撞擊?嚴密觀察,如果有任何身體不適,難受的臨床表現,建議及時醫(yī)院就診治療。
沒有任何疾病,就是駝背彎腰導致,請問怎樣能解決,是否還能矯正
背部在站立或者坐著的時候一定要保持著挺直的狀態(tài),然后可以做做擴胸運動,拉伸運動,時刻提醒自己不要駝背。
請問不去醫(yī)院還可以矯正過來嗎
還是建議到醫(yī)院就診,評估目前情況,然后確定后續(xù)的方案計劃吧。
病情分析:
單獨的從手機圖片單獨地看,局部沒有看到,整體很難判斷你特別的程度,平時一定在日常生活中要注意
指導意見:
無論是走路行走,或者是坐著的時候,一定保持背部的停止,記住潮上多做擴胸運動哆嗦,身體各個關節(jié)和豹紋的拉伸伸展運動,避免低頭弓背
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