健康咨詢描述: 怎樣能性功能提高,你說運動能提高,怎么運動跑步嗎?還是什么,,能指點一下嗎?
早泄是龜頭過于敏感引起的,保持良好的生活習(xí)慣,經(jīng)常參加戶外運動健身。多做深蹲及提肛運動,提高盆底肌的力量。常吃韭菜,大蔥,生蠔,豆類,貝類等壯陽的食物一般就會改善。
病情分析:
適當(dāng)?shù)倪\動,放松心情,不要壓力太大,可以配合吃中藥。
指導(dǎo)意見:
好多人才能這種情況,適當(dāng)?shù)倪\動可以跑步可以做俯臥撐,可以散步,可以配合吃中藥,復(fù)方玄駒膠囊,金匱腎氣丸等都可以。
你好,我來告訴你吧,通常引起早泄的問題,實際上是心肺和肌肉的問題。心肺功能很強(qiáng)的話,會對體力提到積極的作用,還有心肺功能很強(qiáng),會把更多的血液輸送給陰莖,讓陰莖更堅挺,從而達(dá)到很好的延時作用。
以上是對“早泄我已在治療但郊果不大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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