我老妄想和強迫思維怎么辦？
健康咨詢描述： 昨天下午我聽到樓里有動靜，可以肯定是對面的鄰居一男一女在樓道里竊竊私語，動靜非常小，女的讓男的小點聲，我在門口聽聲音，因為我是看不到外面的貓眼被對聯(lián)和福字擋住了，男的好像在抽煙樓道里有煙味，于是我就放了很大聲的音樂，鄰居就進屋了，我老是覺得他們要撬我家門鎖來偷東西，而且半個月前，我出門一整天，房門未關，回到家后我就感覺家里進人了，雖然家里一件東西都沒丟，但是我懷疑鄰居給我下毒。昨天本來我已經說服自己放下包袱了，但是下午聽到鄰居樓道里的竊竊私語，就又勾起了妄想，請問應該怎么辦
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丁經理所說的這些情況不能排除你存在有一些精神病性的癥狀。如果這些癥狀持續(xù)達到一個月以上的話，我們要考慮是不是有精神分裂癥。這個在精神科也是比較嚴重的情況，最好是能夠及時的就診。
病情分析：
看了敘述分析，根據癥狀考慮，您這種情況屬于強迫癥，更不屬于妄想，而是屬于敏感多疑，主要與個人的性格和成長經歷有關。
指導意見：
建議正確對待生活中的各種壓力，生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，不管遇到什么事情要多從正面想。并且多與正能量的人接能。平時適當的鍛煉身體，學會轉移注意力，讓生活充實起來。
在生活中我總是很在乎我喜歡的東西，越喜歡的東西就越怕失去，總覺得身邊人會毀了對我來說重要的東西。能改變我這種想法嗎
這種情況不屬于有心理問題，因為每個人都在乎自己珍貴的東西。
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