大便有問題該怎么辦？？

      感覺有大便卻下不來，一個(gè)是腸道的問題，再一個(gè)就是有中氣下陷的情況，最好去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡檢查一下，平時(shí)的飲食也要注意，不要著涼，少吃辛辣刺激性食物，多喝熱水，多運(yùn)動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮平時(shí)體內(nèi)濕性比較大，或者是相對，體重比較高的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，少吃肉類和油炸類食物，辛辣食物，多吃新鮮的蔬菜，水果可以喝一些薏米紅豆湯
      

      病情分析：
      考慮是便秘，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細(xì)，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運(yùn)動，大便就會暢通。
      
      以上是對“大便有問題該怎么辦？？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！