懷孕期間可以吃烏飯嗎？

      懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍趺罪?，懷孕期間只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡補(bǔ)充，同時(shí)要避免暴飲暴食，忌食一些辛辣刺激性的食物。就可以了，要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

      你好，烏米飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自己的身體抵抗力也是很好的。烏米飯可能不是太好消化，所以對(duì)腸胃不好的孕婦還是要慎重的。雖然，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是，對(duì)于孕婦和正常的人群，任何食物都不要過于嗜好，都要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡搭配，這樣才會(huì)有利于胎兒和人體的生長(zhǎng)發(fā)育及健康。

      病情分析：
      你好，沒有異常癥狀沒事的，孕期出了不要吃生冷寒涼及辛辣等刺激性食物，其他沒有特別要忌口的。
      指導(dǎo)意見：
      孕期避免接觸有害物質(zhì)及放射線，避免受涼感冒慎用藥物，多吃蔬菜水果及富含蛋白質(zhì)的食物，利于寶寶發(fā)育。
      以上是對(duì)“懷孕期間可以吃烏飯嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！