身體感覺(jué)往下墜很沉重
健康咨詢描述： 但是睡了很久不困不缺少力氣思維很清晰腦子很好用學(xué)習(xí)也沒(méi)問(wèn)題
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根據(jù)你的癥狀描述，身體感覺(jué)沉重下墜，不影響學(xué)習(xí)，考慮缺乏運(yùn)動(dòng)，四肢不用則無(wú)力，中醫(yī)屬于脾虛，脾主肌肉四肢，建議多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)，飲食規(guī)律合理不要偏食，按時(shí)作息，不要熬夜。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況原因很多。比如休息不佳，另外和季節(jié)也有一定的關(guān)系，春困秋乏。或者和生理周期有關(guān)系，月經(jīng)前期容易犯困，下腹部最痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你目前這種情況要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，注意調(diào)節(jié)自己的心情和作息時(shí)間，規(guī)律的生活。必要的時(shí)候也可以化驗(yàn)一下血常規(guī)，尿常規(guī)，血糖。另外觀察一下是否和自己的月經(jīng)周期有一定的關(guān)系。
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