請(qǐng)問(wèn)下列問(wèn)題是不是抑郁癥表現(xiàn)

女 | 14歲 2020-04-18 20:05:21 2人回復(fù) 來(lái)自玉溪市

健康咨詢描述：主要是最近情緒有點(diǎn)低落，有天早上起床頭暈，注意力不集中，總是空想

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥幫助網(wǎng)友：4495

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2020-04-18 20:27:04 我要投訴

抑郁癥狀是以情緒低落為主，伴有一些其他癥狀，比如少語(yǔ)少動(dòng)，失眠早醒，乏力，無(wú)趣，反應(yīng)遲鈍，食欲不振，注意力集中困難，自傷自殺想法或者行為，焦慮不安，自我評(píng)價(jià)低，等等

吳愛(ài)玲山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。幫助網(wǎng)友：3607

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2020-04-18 20:12:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為有一點(diǎn)點(diǎn)抑郁情緒的表現(xiàn)，問(wèn)題不大，努力調(diào)整，應(yīng)該就會(huì)好，不用緊張擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)量來(lái)努力調(diào)整自已，比如長(zhǎng)跑或爬山，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力，是安全渡過(guò)青春期有效、簡(jiǎn)單的方法，而且平時(shí)要注意多曬太陽(yáng)；多與父母溝通，協(xié)助處理生活中的不良情緒