腰間盤輕度突出壓迫硬膜囊

      你好，腰椎間盤突出要根據突出的程度，來選擇最好的治療方法。從報告看，你的腰椎間盤突出僅僅是輕度的膨出，最好治療方法就是保守治療，通過按摩、超短波、電療、磁療等方法，來達到一個很好的治療效果。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的這種情況結合檢查報告考慮腰椎間盤輕度突出，可通過保守治療理療按摩針灸牽引和生活調理來緩解不適的癥狀。
      指導意見：
      指導意見，建議您注意腰部護理，多注意休息，避免勞累和彎腰負重，避免久坐久站，可適當運動，加強腰部肌肉的鍛煉，注意局部保?，避免受涼，臥硬板床，可以適當補鈣，多參加戶外活動促進鈣吸收。