高中生，心慌，坐立難安
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，我是一名高中生最近一段時(shí)間出現(xiàn)心慌坐立難安，幾周前出現(xiàn)過(guò)一次，在這之前還出現(xiàn)過(guò)一次，算上現(xiàn)在共出現(xiàn)三次，之前吃過(guò)刺五加，維生素b，前幾次吃過(guò)一次就好了，這次昨天吃完，今早又吃仍坐立難安，心慌，無(wú)法靜下來(lái)學(xué)習(xí)
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你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看。這個(gè)情況考慮是心脾兩虛引起來(lái)的。長(zhǎng)期的久坐和思考問(wèn)題，耗上心脾氣血，導(dǎo)致心脾兩虛，這個(gè)情況可以用歸脾丸來(lái)服用。同時(shí)需要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)男菹⒓胺潘?。這樣才能解決根本問(wèn)題。
我吃了管神經(jīng)的藥，昨天就開(kāi)始難受了，昨天吃的藥，但今天中午又心慌了，我晚上能睡著，躺下不一會(huì)兒就能睡著，但睡的比較晚，晚12：30睡，早5：30起，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我要做些什么有利于恢復(fù)呢，因?yàn)槲椰F(xiàn)在高三了，馬上要高考，所以得睡的晚些，我想問(wèn)一下我在學(xué)習(xí)之余做些什么能避免這種心慌的情況呢
您好！首先需要保證充足的睡眠，另外課間時(shí)多起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)。
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病情分析：
你好，你最近是不是壓力太大了，可能是精神太緊張引起的，晚上能不能休息好，考慮是神經(jīng)官能癥引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)不要想太多事，不要有太大壓力，也可以去查查心電圖看看有沒(méi)有異常，可以吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療。
吃了管神經(jīng)的藥，昨天就開(kāi)始難受了，昨天吃的藥，但今天中午又心慌了，我晚上能睡著，躺下不一會(huì)兒就能睡著，但睡的比較晚，晚12：30睡，早5：30起，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我要做些什么有利于恢復(fù)呢，因?yàn)槲椰F(xiàn)在高三了，馬上要高考，所以得睡的晚些，我想問(wèn)一下我在學(xué)習(xí)之余做些什么能避免這種心慌的情況呢
你這個(gè)不能睡得太晚，要平靜心情，不要有太大的壓力。
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