為什么一會不喝水就覺得口干舌燥，時不時的覺得手麻

      你的這種減肥是很不科學(xué)的、每天吃這么少的東西會影響到健康的，年齡才22歲如果這樣減肥會影響你的皮膚效果的、養(yǎng)成每天早晨吃飽中午吃好晚上吃少，清淡飲食多運動即可
      

      這個情況，應(yīng)該是過度節(jié)食，引起的營養(yǎng)不良，減肥要適當(dāng)控制飲食，晚飯可以少吃，然后運動鍛煉，增加熱量的消耗，建議早餐和午餐可以正常吃，不要過度節(jié)食。防止產(chǎn)生不良反應(yīng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你這種癥狀考慮是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血糖及脫水。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度節(jié)食，按時吃三餐，可以適當(dāng)控制飲食量，多吃水果蔬菜及粗糧，少吃油煎油炸食品及甜食。配合有氧運動，增加熱量的消耗，達(dá)到減肥目的
      
      以上是對“為什么一會不喝水就覺得口干舌燥，時不時的覺得手麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！